ZERA ist ein Gruppentrainingsprogramm, das in verschiedenen Institutionen angewandt werden kann.

Es ist modular und flexibel aufgebaut. Es stärkt die Selbsthilfekompetenzen und motiviert die Teilnehmenden, eigene berufliche Zielsetzungen realistisch zu planen und umzusetzen.

Die Teilnehmenden erwerben die Kompetenzen, das Gruppentrainingsprogramm ZERA durchführen zu können.


Zielsetzung des Trainingsprogramms
• Informationen über die psychische Erkrankung und Verbesserung der Bewältigungskompetenz im Umgang mit der Erkrankung, speziell auch in Krisensituationen am Arbeitsplatz, Rückfallprophylaxe
• Problemlösetraining
• Informationen über Arbeits- und Unterstützungsmöglichkeiten und Vermittlung von Sicherheit und Selbstständigkeit
• Berufliche Zielplanung: realistische und konkrete berufliche Zukunftsplanung (kurz- und mittelfristige Rehaziele)
• Aufbau von Eigenverantwortlichkeit