Die Veranstaltung bietet die Möglichkeiten, eigene Arbeitsgewohnheiten und Arbeitseinstellungen kritisch zu hinterfragen und praxisorientierte Anregungen für eine effektivere Arbeits-

organisation zu erhalten. Neben kurzen Empfehlungen zur Stressbewältigung werden insbesondere Aspekte einer konsequenten Prioritätensetzung und Eindämmung von "Zeitfressern" sowie Möglichkeiten zur Verbesserung der individuellen Zielorientierung dargestellt.

Seminarinhalte sind:
• Reflexion des persönlichen/individuellen Umgangs mit Arbeitsbelastungen
• Stressbewältigung
• Eeffektive Selbst- und Arbeitsorganisation
• konsequente Prioritätensetzung
• Zielorientierung reflektieren/verbessern
• Freude an der Leistung: das "Flow-Erlebnis"